* Jesteś osobą nieśmiałą? * Masz problem z nawiązywniem kontaktów? * Dostajesz ataku paniki, gdy ktoś dzwoni do drzwi? * Gwałtownie się pocisz, kiedy musisz kupić znaczki pocztowe? * A może znasz kogoś, kto zachowuje się w ten sposób? W takim razie ta książka jest dla Ciebie! Borwin Bandelow, wybitny psycholog i terapeuta, pokazuje, jak ludzie dotknięci fobią społeczną funkcjonują we współczesnym społeczeństwie - zarówno na łonie rodziny, wśród przyjaciół, w związkach, jak i na gruncie zawodowym. Analizuje mechanizmy nieśmiałości, odrzucając przy tym wiele streotypów. Dzięki jego radom możemy się przekonać, że nieśmiałość nie jest niezmienną cechą, jak kolor oczu, lecz jest uleczalna. Jeśli więc jesteś nieśmiały bądź znasz osobę, która wycofuje się z życia z powodu nieśmiałości, sięgnij po tę książkę.