Nike nie będzie wiecznie młody, jesień życia rzadko bywa złota.

Niewątpliwie wiek dojrzały niesie ze sobą mądrość i uspokojenie. Jednak większość ludzi pragnęłaby, żeby czas się zatrzymał. Żyjąc dostatecznie długo każdy z nas zaczyna zdawać sobie sprawę z tego, co oznacza zniedołężnienie, cierpienie wywołane dolegliwościami związanymi z wiekiem. Nie zmienimy praw natury, ale przecież możemy sprawić by niektóre przypadłości dotknęły nas dużo później.

Dr Isadore Rosenfeld, lekarz-doradca omawia sposoby zapobiegania objawom starzenia i chorobom wieku podeszłego. Tryb życia, jaki prowadzimy w młodości i wieku dojrzałym decyduje o samopoczuciu w późniejszych latach. Jeśli zastosujemy choć część porad dra Rosenfelda, możemy cieszyć się życiem, zachować energię i niezależność na długie lata.