O męskich lękach i pragnieniach, troskach i tęsknotach, w publicznych dyskusjach zazwyczaj się nie mówi. Często wynika to z ukrytego założenia, że takie głębsze odruchy u mężczyzn prawie nie występują. W swojej książce Björn Süfke rysuje precyzyjną mapę męskiej duszy, na krórej ujmuje całą rozległość i różnorodność krajobrazu męskiej duszy.

"Wciąż w znacznej mierze pozostaje zagadką, jak my, mężczyźni, naprawdę się czujemy, co odczuwamy w środku - czasami skrywając to w głębi duszy - co kochamy i co sprawia nam cierpienie, jakie są nasze pragnienia i co wprawia nas w rozpacz, co nas przerasta i co nas zachwyca, co nas przeraża i co nas (także w znaczeniu niezwiązanym z seksem) podnieca." (fragment książki)

Björn Süfke jest psychologiem i psychoterapeutą. Mieszka i pracuje w Bielefeld. Specjalizuje się w psychoterapii mężczyzn. Jest autorem wielu publikacji na ten temat.

Psychika i ciało to opowieść o wzajemnych zależnościach między stanem ducha a zdrowiem. Okazuje się bowiem, że nie tylko ludzie zdrowi są szczęśliwi, ale i ludzie pogodni rzadziej zapadają na poważne choroby. Również rezultaty leczenia są uzależnione od kondycji psychicznej. Książka omawia wyniki ostatnich badań naukowych poświęconych ustaleniu związków między stanem psychicznym a funkcjonowaniem organizmu, którym zajmuje się nowo powstała dziedzina - psychoneuroimmunologia. Z lektury tej książki dowiadujemy się między innymi o ogromnym znaczeniu drobnych przyjemności, dzięki którym dużo łatwiej o tak ważne dla naszego zdrowia zadowolenie z siebie i własnego życia. Warto wiedzieć, że często wiele zależy od nas samych. A sposoby ułatwiające osiągnięcie wewnętrznej harmonii są często w zasięgu ręki.